कौशल को बढ़ावा देने के लिए 5 कदम जो आपको लोगों के साथ बेहतर कनेक्ट करने में सहायता करेगा

कौशल को बढ़ावा देने के लिए 5 कदम जो आपको लोगों के साथ बेहतर कनेक्ट करने में सहायता करेगा
संभावना है कि आप भावनात्मक खुफिया (ईआई) के बारे में आपको जितनी सोचते हैं, लेकिन लीडरशिप पर उन लोगों के लिए, इसके बारे में बेहतर समझ से सभी अंतर हो सकता है भावनात्मक रूप से बुद्धिमान होने का आम तौर पर मतलब है कि आप अपनी भावनाओं को पहचानने और प्रबंधित करने में कुशल हैं, और साथ ही दूसरों के यह अधिक Empathic बातचीत, मजबूत कनेक्शन और अत्यधिक उत्पादक संबंध बनाता है - नेताओं, अनुयायियों और संगठनों को सफल बनाने में सभी आवश्यक नेतृत्व के लिए ईआई का मूल्य हार्वर्ड मनोविज्ञान के प्रोफेसर डैनियल गोलेमैन की

संभावना है कि आप भावनात्मक खुफिया (ईआई) के बारे में आपको जितनी सोचते हैं, लेकिन लीडरशिप पर उन लोगों के लिए, इसके बारे में बेहतर समझ से सभी अंतर हो सकता है

भावनात्मक रूप से बुद्धिमान होने का आम तौर पर मतलब है कि आप अपनी भावनाओं को पहचानने और प्रबंधित करने में कुशल हैं, और साथ ही दूसरों के यह अधिक empathic बातचीत, मजबूत कनेक्शन और अत्यधिक उत्पादक संबंध बनाता है - नेताओं, अनुयायियों और संगठनों को सफल बनाने में सभी आवश्यक

नेतृत्व के लिए ईआई का मूल्य हार्वर्ड मनोविज्ञान के प्रोफेसर डैनियल गोलेमैन की किताब भावनात्मक खुफिया 1995 में अलमारियों को मारने के बाद से टाल दिया गया है। उनके अन्य निष्कर्षों में, गोलेम ने कहा कि भावनाएं संक्रामक और प्रवाहित हैं अधिक शक्तिशाली व्यक्ति बाह्य से किसी संगठन की सफलता के लिए ज़िम्मेदार नेताओं के लिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे अपनी भावनाओं और व्यवहारों का कैसे अनुभव करते हैं और उनका प्रबंधन करते हैं, इसका कर्मचारियों के उत्पादकता, विकास और संतोष पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

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हमेशा क्या नहीं कहा जाता है कि ईआई बस भावनाओं को पहचानने और प्रबंधित करने के अलावा बहुत कुछ शामिल है यह अक्सर लोकप्रिय प्रबंधन साहित्य में चर्चा की जाती है जैसे कि यह एक & ldquo; बात & rdquo; वह एक या तो है, पर्याप्त नहीं है या बिल्कुल नहीं है। जबकि हम उच्च और निम्न के संदर्भ में IQ के बारे में बात कर सकते हैं, ईआई में एक विविध संख्याओं (जिसमें आप से पूछते हैं) के आधार पर एक अलग संख्या में शामिल होता है, लेकिन एक साथ विभिन्न पहलुओं को एक साथ मिलकर एक व्यक्ति की संपूर्ण भावनात्मक खुफिया पता लगा सकता है।

कई स्थापित मूल्यांकन उपकरण कई दक्षताओं के माध्यम से भावनात्मक खुफिया को मापने का प्रयास करते हैं। गोएलमैन की अपनी ईएससीआई इन प्रमुख दक्षताओं में से 21 में शामिल है, जिनमें आशावाद, पारदर्शिता, अनुकूलनशीलता और आत्मविश्वास शामिल है। मार्केट में अन्य शानदार उपकरणों में शामिल हैं Reuven Bar-On's EQ-i, एमएससीआईआईटी और हमारे अपने डा। लौरा बेल्स्टेन के एसईआईपी, जो 26 भावनात्मक-खुफिया दक्षताओं को पूरा करता है, जिसमें अभिनव और रचनात्मकता, पहल और कार्रवाई के लिए पूर्वाग्रह और प्रेरणादायक नेतृत्व शामिल हैं ।

अच्छी खबर: बुद्धि के विपरीत, जो कि निश्चित है, आप अपने जीवन या कैरियर में किसी भी समय इन और कई अन्य विशिष्ट भावनात्मक-खुफिया दक्षताओं का विकास कर सकते हैं, बशर्ते आप ऐसा करने के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित हो।

नेतृत्व के लिए कोचिंग में पुरस्कार विजेता कार्यकारी कोच मार्शल गोल्डस्मिथ ने कहा, "मैंने व्यक्तिगत रूप से दुनिया के कई प्रमुख सीईओ के साथ काम किया है।" एक कारण यह है कि वे प्रमुख लोगों में बहुत प्रभावी हैं कि वे हमेशा खुद को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं - न केवल बाकी सबको सुधारने के लिए कहां।" यह भुगतान स्पष्ट है। उच्च भावनात्मक खुफिया के लिए पांच कदम हैं।

1. भाषा सीखो।

सबसे पहले, आपको यह जानना होगा कि ईआई दक्षता क्या है - जो आपके संगठनात्मक और जरूरी है नेतृत्व संस्कृति - ताकि आप उन क्षेत्रों की पहचान कर सकें जिन में आपके कौशल को विकसित करने की जरूरत हो। उपर्युक्त स्रोतों, गोलेमैन, बेलस्टेन और बार-ऑन शुरू करने के लिए अच्छी जगह हैं।

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2। अपने आप को जानें: राय लीजिए।

पता है कि आप कहां खड़े हैं और आप कैसे मानते हैं। अगर आप किसी संगठन में काम करते हैं तो ताकत और अंधे स्पॉट को अनौपचारिक सर्वेक्षण या 360 डिग्री प्रतिक्रिया से प्रकाशित किया जा सकता है जो इसे प्रदान करता है तीन-साठ के दशक एक महान उपकरण हैं क्योंकि मूल्यांकन आम तौर पर गुमनाम होते हैं, और इस प्रकार अधिक विशिष्ट और ईमानदार होने की संभावना होती है।

3. अपना ध्यान केंद्रित करें।

अपने निष्कर्षों को प्रतिबिंबित करने के बाद, एक या दो क्षेत्रों को चुनें आप अपने व्यक्तिगत और पेशेवर लक्ष्यों के आधार पर, यहां तक ​​कि संगठनात्मक जी पर भी काम करना चाहते हैं oals। अपने ध्यान को ध्यान में रखते हुए सबसे महत्वपूर्ण विकास क्षेत्रों पर अधिकतम ध्यान सुनिश्चित करता है और आपकी समग्र सफलता की संभावना बढ़ जाती है।

उदाहरण के तौर पर, एक प्रबंधक और उभरते हुए नेता के रूप में, आप व्यवहारिक आत्म-नियंत्रण और सहानुभूति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिससे आपको चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में बना और अयोग्य रहने के लिए और आपकी टीम की चिंताओं से बेहतर ढंग से सहायता करने में मदद मिल सकती है। लेकिन एक के रूप में, आप इसके बजाय नवाचार और रचनात्मकता पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिससे आप नए दृष्टिकोणों को ले सकते हैं, सवाल स्वीकार किए जाते हैं और विभिन्न तरीकों का प्रयास कर सकते हैं।

4। अपने स्वयं के निदेशक मंडल बनाएं

उन दो या तीन लोगों को देखें जिनके साथ आप प्रतिस्पर्धा नहीं करते और जो आपके साथ काम नहीं करते हैं और अपना स्वयं का और स्वयं बनाने के लिए उपयोग करते हैं; निदेशक मंडल, & rdquo; स्टैनफोर्ड ग्रेजुएट स्कूल ऑफ बिजनेस प्रोफेसर जेफरी पफेर द्वारा पदोन्नति वाली एक रणनीति उन्होंने कहा, इन भरोसेमंद व्यक्तियों को आपको व्यक्तिगत विकास योजनाओं के लिए उत्तरदायी होना चाहिए। आपके लिए अपनी प्रगति का निष्पक्ष निर्णय करना असंभव है, इसलिए आप अपने बोर्ड से अक्सर प्रतिक्रिया लेते हैं कि आप कैसे कर रहे हैं

5। प्रगति में एक काम बनें

एक बार जब आपको फीडबैक मिलता है, जो इंगित करता है कि आपने अपने लक्ष्यों को पहले क्षेत्रों में विकसित किया है जिन्हें आपने विकसित करने का फैसला किया है, तो उनकी प्रासंगिकता के क्रम में अपनी विशिष्टता के महत्व और आपके विशिष्ट स्थिति के महत्व के अगले सेट पर आगे बढ़ें। व्यक्तिगत विकास स्नोबॉल - गति का लाभ उठा सकते हैं

कोई भी बस & ldquo; भावनात्मक रूप से बुद्धिमान, & rdquo; लेकिन ईआई को शामिल करने वाली दक्षताओं को मजबूत करके, बाधाएं हैं, जब नेताओं की आवश्यकता होती है, तो आप अपने शानदार सहयोगियों से पहले रडार पर रहेंगे, जो सोचते हैं कि यह उनके स्वयं के योगदान हैं जो सफलता के लिए सबसे अधिक महत्वपूर्ण हैं।

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